政治控制:由Otros . M .领导的全国民主运动

西班牙语版PNW 606:樟脑丸:衣蛾的正确使用和替代控制. 作者:大卫·斯通，蒂姆·斯托克2页

五打五:五分钟让你更健康

每个人都知道保持体育锻炼可以改善健康. 然而, just under half of all adults in the United States don’t engage in regular exercise; even worse, 近四分之三...

健康糖尿病餐盘2d版(下载38mb)

本课程以简单直观的方法训练2型糖尿病患者规划健康膳食. 谁能从健康糖尿病餐盘法中受益? 课程主要是为...

通过钙、维生素D和体育活动保持骨骼强壮

确定你患骨质疏松症或其他骨质疏松的风险因素，并了解你可以采取哪些步骤来发展和保持强壮的骨骼. 作者:玛妮·斯宾塞，劳拉...

所有的相互作用都体现在弹性上

Una forma de formar la resiliencia en los niños pequeños es practicar“Servir - devolver”.“广东广东niño”表示，“在dándole ánimo的活动中，没有任何一个人能得到任何一个人的答复. 问好...

市场新鲜的瞬间!

教孩子们如何吃健康的食物会让他们终身受益. 它还支持当地农民. 让这本66页的小册子告诉你如何做到这两件事，通过35种美味的、精心挑选的和无需烹饪的...

樟脑丸:衣蛾的正确使用和替代控制

学习使用樟脑丸的正确方法——化学气体——来保护你的衣服和你的健康. 作者:大卫·斯通，蒂姆·斯托克3页

培养弹性:弹性的正念练习/Prácticas良知para la Resiliencia

创伤和压力会对幼儿的身体产生影响. 为孩子们学习一些可以帮助平静身体对压力的反应的有意识的活动. 精神创伤和情感障碍造成了严重的后果...

培养弹性:弹性的保护因素/保护弹性的因素

保护因素帮助儿童应对生活中的挑战. 这些因素包括支持性关系、获得高质量护理和安全的游戏场所. 你可以通过以下方式培养韧性...

老年人的营养:预防身体老化中的营养不良

营养不良会给老年人带来一连串的健康问题. 这份指南列出了60岁以上人群需要关注的营养素——从抗氧化剂到钙再到水. 学习如何吃得好...

管理压力的实用技巧

压力是不可避免的——这是生活中很自然的一部分. 因为每个人都在某个时间点经历过, 知道如何以健康的方式处理它是很重要的. 这份三页的简报显示...

食品工业的基本消毒剂

清洁和卫生是保持食品工业运行质量和安全的关键. 该PNW帮助食品工业操作使清洁和消毒程序的一部分...

烟草和电子烟预防课

由于越来越多的爱达荷州年轻人开始吸电子烟(至少有五分之一的人尝试过)，预防是关键. 采用“做，反思，应用”模式，这个30分钟的4-H课程提供了帮助孩子们的活动...

安全有效地使用消毒剂、杀菌剂和清洁剂

抗菌产品可以防止细菌和病毒在家里和周围的传播. 了解不同类型的微生物以及它们最有效的微生物，它们是如何工作的...